食べない、置き換え食品、食事制限・・・運動をしないと筋肉量が落ちてしまいだんだん痩せにくい身体になっていきます!結果はリバウンド
そこで次世代のエクササイズマシン【有酸素運動】【筋トレ】【バランス運動】を一度に乗るだけで簡単にすませましょう!
日本初上陸
乗るだけ簡単エクササイズマシン!
整形外科・リウマチ科・リハビリテーション科
常盤台らいおん整形外科
院長 小﨑 直人 先生推薦
従来の上下に振動するだけの機器に比べ、上下左右に立体的に動くことによって、インナーマッスルを効率的に動かすことができます。インナーマッスルを鍛える方法としては、以前からマラソンなどの有酸素運動や各種の筋力訓練法がありましたが、いずれも運動の苦手な方にはとっつきにくく、継続しにくいことが問題となっていました。一方、毎日わずか10分間マシーンに乗るだけで、楽に、確実にインナーマッスルを鍛えることができます。
本製品を用いた研究結果では、使用開始後2週間で、上半身と下半身をつなぐ重要なインナーマッスルである腸腰筋に対して、明らかな筋力増強効果を認めました。筋肉量の増大による基礎代謝の向上はダイエット効果につながりますし、腸腰筋は正しい姿勢の保持や歩行能力などに深く関わっていることから、ロコモティブシンドロームの予防にも大いに役立つことが期待できます。
運動が嫌いな若い方はもちろん、運動習慣のない中高年の方でも気軽に始められ、楽しく続けることができる優れたマシーンですので、皆さまにお勧めいたします。